Психологическое насилие

Жизнь в России в 2025 году прекрасна и замечательна, но ещё встречаются кое-где отдельные недостатки. Например, трудовое рабство. В сложные ситуации попадают люди с зависимостями и разного рода психологическими проблемами. История, которая предлагается вашему вниманию, полностью выдумана мною от начала до конца. Тем не менее, на её написание оказали влияние события, которые происходили непосредственно с автором или его знакомыми. Я не предлагаю чётких и универсальных методов решения этой проблемы. Я просто ставлю в известность всех, кто прочитает эту маленькую повесть, что такая проблема существует и о ней надо думать.

© 2025 Константин Оборотов

=== Список всех глав

Глава 1. Мои состояния

Глава 2. Как я дошёл до такой жизни

Глава 3. Как сестра Нина меня опекает

Глава 4. Доктор Волков и его система

Глава 5. По дороге в лечебницу

Глава 6. Знакомство с лечебницей

Глава 7. Изолятор

Глава 8. Мой зам Никита Шифлиц

Глава 9. Матрас как ключ к выздоровлению

Глава 10. Я вспомнил всё

Глава 11. Выпускной экзамен

Глава 12. Возвращение

===

*** Глава 1. Мои состояния ***

Я сидел на скамейке около нового продуктового магазина "Вина и Фрукты". В магазине продавались не только вина и фрукты, но также и овощи, и много чего другого. Изобретатель нового бренда обещал владельцам, что с таким хитовым названием новой сети будет гарантирован успех по всей России. Не уверен, что это так и будет. Но мне очень нравился этот магазин тем, что рядом с ним было много больших удобных скамеек.

Для меня очень важно иметь возможность удобно приземлиться пятой точкой на удобное сидение, чтобы тщательно всё обдумать. Особенно, когда я попадал в состояние номер один. Ах, да, я совсем забыл рассказать вам о своих состояниях. Как раз в состоянии номер один я практически ничего не помню. Кто я, где я, зачем я тут нахожусь.

Но некоторые вещи я могу понять, путём наблюдения за окружающим миром. Посмотрев на вывеску магазина, я догадался, что, вероятно, пришёл сюда купить продукты. Эту гипотезу подтверждал пакет, который лежал на скамейке рядом со мной. С любопытством я заглянул внутрь. Бутылка вина, яблоки, картошка, молоко, творог, сметана, палка копчённой колбасы. Я радостно отметил отсутствие разного рода курительно-зажигательных девайсов. Значит, я не курю. Это очень хорошо. Курение - ужасная привычка, подрывающее здоровье. Судя по всему, здоровье у меня и без курения не очень хорошее.

Состояние номер один не так уж плохо, как вы могли бы подумать. В нём есть некоторые плюсы. Во-первых, в этом состоянии я не испытываю никакой боли. Можете назвать меня "неженкой", но я очень не люблю боли. Отсутствие боли меня сильно радует. Во-вторых, кое-что я всё-таки помню. Но помню как-то смутно, неточно, обрывочно. Например, я помню, что, вроде бы, я записал свой адрес, находясь в состоянии с номером больше одного. Но куда именно я записал эту важную информацию? Этого я не помню.

Есть и ещё одна причина, из-за которой я люблю первое состояние. В нём я начинаю много думать. Не могу сказать, что процесс размышления мне так уж сильно нравится. Но мне приятно осознавать, что я занимаюсь деятельностью, близкой к интеллектуальной. Не знаю, почему мне это нравится, не спрашивайте.

И вот начался плавный переход во второе состояние. В нём моя память работает гораздо лучше. Я потихоньку вспомнил, кто я такой. Я - игроман. Раньше я играл в разные игры на компьютере. Очень любил игру "Дроновод". Сидел дома и играл. Очень интересная игра. Мог сутками играть не вставая. Единственная была проблема, приходилось делать паузу, когда ходил в туалет. Счастливое было время. Никаких проблем с памятью. И ничего не болело.

Кстати, боль - главный недостаток второго состояния. Вам, конечно, интересно, а что конкретно у меня болит. Я отвечу так: всё. Иногда головные боли. Иногда начинают болеть зубы. Часто бывает, что внезапная судорога парализует мышцу ноги. Чаще, почему-то левой. Но бывает и правой, а бывает, обе ноги отказываются работать. Это совсем плохо, если не дома, как вот сейчас. Резкие боли в животе тоже очень дискомфортны, когда нет возможности культурно устроиться на унитазе. Теперь вы понимаете, почему состояние номер два хуже, чем состояние номер один.

Да, память во втором состоянии восстанавливается, но боли, блуждающие по организму, мешают задуматься, сконцентрироваться на чём либо. Из состояния два есть медикаментозный выход. Но таблетки у меня остались дома. К тому же есть риск вместо состояния один попасть в состояние три. Это очень плохое состояние. Оно совмещает недостатки состояний один и два. А достоинств у состояния три и вовсе нет никаких. Я очень не люблю это состояние и вам не советую в него попадать. Хорошо, что это состояние случается крайне редко. Я в нём побывал всего два раза, но нисколько по нему не скучаю.

Есть ещё четвёртое состояние. Оно тоже случается крайне редко. Мечта всей моей текущей жизни - попасть в это состояние и никогда из него не выходить. Отличное состояние! Ничего не болит, а память работает идеально. Вот только как попасть туда, не понимаю. Бывал я в нём только три раза, каждый раз влетал в него случайно, без видимых закономерностей.

Однако, пока болит только голова и немного левая рука, надо спешить домой. А то, не дай Бог, схватит живот или ноги отнимутся, что тогда делать, не представляю.

...

Первоисточник:

https://wpvi.ru/pages/story/00108/

===

Есть одна мерзкая штука, о которой редко говорят. Потому что слишком уж она... неудобная. Как заноза под ногтем. Помогать — это хорошо, да? Это же благородно. Человечно. Душевно. Спасительно! Да вот только нет. Не всегда. А если точнее — часто наоборот.

Я за годы работы насмотрелся, как "помощь" превращается в эмоциональное изнасилование. В красивой упаковке, с бантиком и подписью «я же из лучших побуждений». Спасибо, не надо.

Ты ведь наверняка знаешь таких. Он видит, как тебе не просто — и лезет с советами. Она видит, как ты плачешь — и тянет тебя к психологу, на йогу, к астрологу, к чёрту на кулички. А внутри у тебя — взрыв. Ты просто хочешь, чтобы тебя обняли. Или оставили в покое. А тебе в лицо — «ты просто не умеешь просить о помощи». Понимаешь, это как прийти к человеку, у которого открытая рана, и сказать: «Давай я сейчас наложу тебе гипс». Ты — ему гипс. Он — тебе в лицо. Спросить-то не судьба?

Вот в терапии — вообще-то золотое правило: ничего не делается без согласия. Даже если человек в кризисе. Даже если он в депрессии, даже если у него руки трясутся. Потому что пока он не говорит: «Я хочу, чтобы ты мне помог», — ты никто. Даже если ты Фрейд и диплом у тебя с золотой печатью.

А почему? Потому что помощь без запроса — это агрессия. Мягкая. Пассивная. Упакованная в заботу. Но агрессия. Это по сути — сообщение: «Ты сам не справишься. Я знаю лучше. Дай я сделаю за тебя». Ой, как это больно многим слышать. Особенно тем, кто привык быть «нужным». Кто вырос в семьях, где любовь — это про «отдать себя другим до последнего вдоха». Им прямо ломает кости, когда ты говоришь: стой. не лезь. я не просил. Но давай по-честному — ты ведь не просто так помогаешь, правда? Ты помогаешь, потому что не можешь выдержать чужую боль. Потому что в тебе включается тревога. Страх. Паника. Потому что тебе нужно, чтобы он перестал страдать, чтобы тебе стало легче. О, какая неприятная мысль, да?

А теперь перевёртыш. Сам был на месте того, кого «спасали» без спроса? Вспомни. Как это — когда тебя тянут на свет, а ты хочешь просто немного темноты?

Когда тебя трясут: «Ну скажи, что ты чувствуешь?!», а ты внутри — пустой, как сгоревший дом. Это ведь про насилие, дружище. Просто очень тихое. Да, ты хочешь помочь. Да, у тебя добрые намерения. Но помогать — это искусство. Это не действие, это диалог. И этот диалог начинается с фразы:
«Хочешь, я что-то сделаю для тебя?» А ещё лучше — «Что ты хочешь от меня сейчас?» Вот это уже помощь. Без короны. Без превосходства. С уважением. А всё остальное — это игра в «я лучше знаю, что тебе надо».

Да, иногда человек не может попросить. Да, бывает. Но это не значит, что мы автоматически получаем лицензию на «спасение». Это значит, что мы можем быть рядом. Молчать. Принести воды. Посидеть в тишине. И просто быть. Как фон. Как берег. Без штурмов.

В терапии — это святое. Если клиент не просит — ты молчишь. Даже если видишь, как он разваливается. Иначе ты лишаешь его силы. Ты сообщаешь ему: «Ты беспомощный. Я сильнее. Позволь я поведу тебя». И тогда он действительно становится беспомощным. Твоими руками. Твоей заботой.

И да, бывают ситуации, когда нужно вмешиваться.

Опасность для жизни. Серьёзный срыв. Тогда — да. Но это исключения. Не правило.

Запомни простую вещь: Настоящая помощь — это когда у другого остаётся выбор.

А если выбора нет — это уже контроль. Манипуляция. Игра в героя. С самыми тёплыми словами — и самым холодным эффектом.

Хочешь практики?

1.Вспомни три случая, когда ты помогал без запроса. Что ты на самом деле чувствовал в тот момент? О чём была твоя тревога?
2.Когда последний раз тебя «спасали» против твоей воли? Что ты тогда хотел сказать, но не сказал?
3.Представь, что человек рядом с тобой страдает. Как ты можешь быть рядом, не вторгаясь? Составь список из 5 способов.
4.Спроси себя: я сейчас помогаю — или убегаю от собственного страха?

Мы все хотим быть хорошими. Но быть хорошим — это не значит залезать в чужую жизнь с фонарём. Это значит уметь не делать. Это, кстати, куда труднее.

И, может быть, самое главное:
иногда любовь — это не помощь, а уважение к боли другого. Даже если очень хочется вмешаться.

Будьте счастливы, друзья!

Мой телеграмм-канал: https://t.me/mir_kpt где я отвечаю на ваши вопросы, провожу бесплатные консультации и делюсь своими мыслями. Так же в канале, вы можете договориться об индивидуальной консультации.